Fegato di pollo crudo

Fegato di pollo crudo

Scopriamone insieme i valori nutrizionali

Quanto pesano gli alimenti da cotti?

MACRONUTRIENTI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
PERCENTUALE EDIBILE (%) 100 %
ENERGIA (kcal) 122.0 kcal
ACQUA (g) 74 g
PROTEINE (g) 20.5 g
LIPIDI (g) 6,3 g
COLESTEROLO (mg) 555 mg
CARBOIDRATI (g) 0 g
AMIDO (g) 0 g
ZUCCHERI SOLUBILI (g) 0 g
FIBRA TOTALE (g) 0 g
FIBRA SOLUBILE (g) 0.0 g
FIBRA INSOLUBILE (g) 0 g
GLUTINE (mg) 0 mg
ALCOOL (g) 0 g
SALI MINERALI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
SODIO (mg) 70 mg
POTASSIO (mg) 220 mg
FERRO (mg) 4.5 mg
CALCIO (mg) 14 mg
FOSFORO (mg) 220.000 mg
MAGNESIO (mg) 13.00 mg
ZINCO (mg) 3.2 mg
RAME (mg) 0.3 mg
SELENIO (µg) 65 µg
CLORO (mg) 0.0 mg
FLUORO (mg) 0 mg
IODIO (mg) 0 mg
MANGANESE (µg) 75.000 µg
ACIDI GRASSI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
SATURI TOTALI (g) 1,96 g
MONOINSATURI TOTALI (g) 1,38 g
POLINSATURI TOTALI (g) 1,27 g
ACIDO LINOLEICO (g) 0.000 g
VITAMINE
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
VITAMINA B1 (mg) 0.16 mg
VITAMINA B2 (mg) 1.36 mg
VITAMINA B3 (mg) 13.1 mg
VITAMINA B6 (µg) 800.000 µg
VITAMINA B8 (µg) 0 µg
VITAMINA B12 (µg) 25 µg
VITAMINA A (µg) 36600 µg
VITAMINA C (mg) 12 mg
VITAMINA E (mg) 0.4 mg
VITAMINA D (µg) 1 µg
VITAMINA K (µg) 590 µg
ACIDO FOLICO (µg) 380 µg
ACIDO PANTOTENICO (µg) 7.000 µg
CAROTENI (µg) 815 µg
AMMINOACIDI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
ARGININA (mg) 1420.0 mg
ISTIDINA (mg) 700.0 mg
ISOLEUCINA (mg) 1510.0 mg
LEUCINA (mg) 2340.0 mg
LISINA (mg) 1960.0 mg
METIONINA (mg) 640.00 mg
FENILALANINA (mg) 1230.0 mg
TREONINA (mg) 1170.0 mg
TRIPTOFANO (mg) 3200 mg
TIROSINA (mg) 830.0 mg
VALINA (mg) 1550.0 mg
ZUCCHERI
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
GLUCOSIO (g) 0 g
FRUTTOSIO (g) 0.000 g
SACCAROSIO (g) 0.00 g
LATTOSIO (g) 0.0 g
MALTOSIO (g) 0.0 g
ALTRO
Valori per 100g di parte edibile
Composizione Valore
ACIDO OSSALICO (mg) 0 mg
PURINE (mg) 245.00 mg