Alimentazione e bambini

Le bibite “buone” e “cattive”

Le bibite “buone” e “cattive”

Il corpo umano è formato per il 70% da acqua. E’ importante quindi mantenere un sufficiente livello di idratazione per non compromettere funzioni fisiologiche vitali. Un bambino più facilmente può incorrere nel problema della disidratazione, avvertendo segni non strettamente riconducibili a ciò: stanchezza, irritabilità, mal di testa,  difficoltà di concentrazione. In generale possiamo farli bere […]

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Bambini vegetariani o vegani?

Bambini vegetariani o vegani?

In alcuni casi ci sono bambini che non vogliono mangiare la carne: i più piccoli possono non gradirla, ma a volte per i ragazzini si tratta di una scelta legata all’amore per gli animali che li rende più sensibili verso questo tema. Una dieta vegetariana è sicuramente adatta anche ai bambini purché siano guidati da […]

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